为有效舒缓学生的心理压力、涵养积极健康的阳光心态，构筑稳固的同学互助与班级支持系统，近期，23汉语本19、20班、24汉语本06、07班相继在南湖校区教室、田径场等开展了主题鲜明、形式丰富的班级心理团辅活动。活动由辅导员豁艳指导，各班班委策划，全体同学积极响应、全程参与。
此次系列活动紧扣不同年级、不同班级学生的心理特点与实际需求，实现精准化、个性化服务。23汉语本19班以“信任共建”为主题，精心设计“Emoji猜成语”“看色块猜人物”“梗王挑战”等趣味互动环节，在欢乐竞猜与协作中帮助学生释放压力，拉近彼此距离，强化班级凝聚力；23汉语本20班聚焦流言应对主题，以“流言止于智者”为核心，通过案例解析、流言科普、微视频展播等理论环节筑牢认知基础，搭配“以鹅传鹅”“谁是卧底”“撕掉标签”等沉浸式游戏，让学生在实践中学会辨别信息真伪，建立和谐的人际关系。
针对低年级学生的人际联结需求与心理适应特点，24汉语本06班围绕“情绪调适”主题，推出“两真一假”“记忆考验”“时间胶囊”等特色活动，在破冰交流、兴趣分享与愿景传递中，帮助学生缓解焦虑情绪，增进相互了解；24汉语本07班以“心灵守护”为主题，创新采用户外互动模式，开展“表情猜猜猜”“不要站起来”“闹钟炸弹”“捉尾巴”等动态游戏，既让学生在奔跑与欢笑中释放学业压力，又通过表情识别、默契协作、坦诚问答等环节，培养有效沟通能力，构建温暖的朋辈支持系统。
活动尾声，豁艳老师分享感受：“这些游戏的设计，就是想让大家在轻松氛围里自然敞开心扉，学会感知情绪、有效沟通。”
本次心理团辅系列活动，立足学子身心发展实际，以沉浸式体验与专业性引导为核心，让学生在真诚沟通中释放压力、收获归属感，借朋辈互助传递心理正能量，丰富校园心理健康教育实践载体。各班级用合影定格一张张笑脸，这正是活动成效最真实的见证。后续各班级将继续推出一系列心理健康特色活动，让心理关怀持续在线。
