为全面关注班级学生心理健康，提升学生整体身心素养，营造温暖包容、积极向上的班级氛围，4月28日16:30，文学院24汉语本14班、15班于南湖校区八号楼地下室开展“阳光青春、放飞心灵”主题心理团辅活动。
本次团辅以暖场游戏“拍七令”拉开序幕。全体成员排成四排，从1到99依次报数，遇到含“7”或“7的倍数”时，需轻拍身后同学的后脑勺代替出声报数。报错数字、拍错人或反应迟缓的同学，需唱一句歌、背一首诗等趣味才艺表演，现场笑声不断，快速打破了拘谨氛围，也锻炼了同学们的反应力与专注力。
随后的“数字抱团”环节，全体成员围成紧密的圆圈，伴随缓慢的步伐匀速跑动，当主持人随机喊出数字时，同学们迅速按人数抱团，未成功抱团的同学分享了一句暖心鼓励语。简单的互动快速拉近了同学间的距离，提升了班级活跃度，也考验了大家的临场反应能力。
在协作游戏“你比我猜”中，同学们被分为四个小组开展限时比拼。每组选派一名成员作为“演绎者”，通过肢体动作、手势表情传递词语信息，其余成员负责猜题，题目涵盖日常物品、成语典故、文学名词、校园场景等类别，限时90秒，猜对一题积1分。游戏过程中，各组同学默契配合，或夸张演绎或快速抢答，在欢声笑语中极大考验了团队默契度与非语言沟通能力，也让班级氛围愈发融洽。
最后，情绪游戏“悄悄话”将活动推向高潮。同学们分为四队，两两为对方队伍构思了一句五字以内且绕口的句子，如“板凳确实长”“四是四，十是十”，再以悄悄话的形式依次传递，最终以最先传完且表述准确的队伍获胜。游戏直观展现了信息传递过程中的偏差，引发了同学们的共鸣，也在趣味互动中增进了团队间的联结。
活动尾声，给游戏获胜的同学们颁发奖品，并让全体同学围在一起，分享游戏心得，大家纷纷表示在轻松的氛围中释放了学业压力，也感受到了班级的温暖与包容。本次户外团辅打破了室内局限，以动态游戏与趣味互动相结合的形式，帮助同学们释放不良情绪、增强班级凝聚力，也引导大家以更积极的心态面对学习与生活，为构建和谐友善的班级关系注入了温暖力量。
