为切实守护大学生身心健康，进一步帮助学生了解心理健康知识，拉近同学们之间的距离，我院于10月24日至10月25日举办了“五育并举”特色活动。本次活动由学生会心理健康部主办、办公室协办，面向文学院全体学子展开。
本次活动中，同学们以饱满的热情积极参与各项游戏。在“情绪诗接龙”游戏中，大家积极开动脑筋进行接龙，不仅提高了思考能力与反应速度，更在紧张欢快的游戏氛围中释放了压力。
在“烦恼烦恼远离我”游戏中，将传统娱乐项目与心理健康知识相结合，以“投壶”形式将贴有负面情绪标签的塑料瓶投进篮子，以游戏化的方式“扔掉烦恼”，让同学们在沉浸式体验中实现负面情绪的释放。在“情绪拼图”游戏中，则以团队为单位组织计时拼图竞赛，既让同学们在紧张的协作比拼中释放心理压力，又切实增强了同学间的情感交流与团队协作默契度。
此外，还有“坏情绪大扫除”“‘乒’释压力”等特色游戏，参与者可通过游戏积累积分进行抽奖，丰富了活动的趣味，让同学们在游戏中舒缓身心、获取情绪滋养。活动另设专项工作人员，为活动顺利开展提供坚实保障。
此次活动的开展，有效帮助同学们缓解了学习与生活压力，强化了心理健康防护意识，传递了积极向上的主流价值观，引导我院学子用乐观的态度面向未来，助力他们以更饱满的状态投入学习生活，塑造阳光心态。
