为营造积极向上的心理健康氛围，提升同学们的团队协作与自我调节能力，在陈彦君老师的带领下，文学院25级汉语本04、05、06班于11月14日在教一楼112教室成功举办了以“心灵沟通，团队凝聚”为主题的班级心理团辅活动，共同体验了一场温暖而富有启发性的“心灵之旅”。
本次活动由三个游戏展开，为更快拉近同学们之间距离，以“心理绘画接龙”作为破冰活动，绘画接龙是非语言的心理交流，由每个人添一笔组成一份完整的画，握着马克笔填色时，体现团队协作能力。
第二个活动“闹钟炸弹”即主持人设定一个倒计时闹钟，将“炸弹”交给圈中的下一位玩家。拿着“炸弹”的玩家需要立刻向身边的任意一位玩家提出一个问题，问题可以是任何内容，比如“你最喜欢的颜色是什么？”被提问的玩家必须大声回答问题，回答完毕后，接过“炸弹”。在充满未知和紧张感的互动中，促使大家练习快速反应、真诚表达的能力，珍惜每一次交流的积极心态。
最后是“心灵信箱”，活动中，班级成员在分发的纸张上写上积极正能量的话语后，由主持人统一收取并打乱，所有成员重新抽取，最后进行分享与总结。通过匿名而温暖的笔触，让给予与收获在班级中随机传递，使大家亲身体验爱与善意的循环，让每个人都成为照亮他人的光，也同时被他人照亮。
本次活动以轻缓、欢快地节奏织就了班级的联结，让每个同学在集体里既看见他人的闪光，也被温柔以待，不仅为同学们提供了一个释放压力、认识自我的平台，更在轻松愉快的氛围中促进了人际交往。未来，文学院将继续开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，致力于将心理健康意识融入校园生活的各个方面，为每一位学子的健康成长保驾护航。
