为切实关注学生的心理健康需求，缓解学业压力和人际焦虑困扰，营造温暖互助、积极向上的班级与校园学习氛围，2026年4月10日至24日，我院23汉语本09班、25汉语本01班、25汉语本13班和25汉语本14班相继在南湖校区教室、田径场等场地开展形式丰富的心理团辅系列活动。各活动由辅导员冯乐指导，各班班委统筹策划，班级全体同学积极参与。
23汉语本09班以“心向阳光，健康成长”为主题，采用“趣味互动+团体协作”的形式，通过“真人扫雷”“海龟汤”“谐音成语猜图”等轻松有趣的游戏环节，帮助大家释放日常压力、打破人际隔阂，在协作互动中增进彼此信任与了解。25汉语本01班以“贴近彼此”为主题，通过“桃花朵朵开”“萝卜蹲”“击鼓传花”等趣味游戏，帮助学生打开心扉，释放负面情绪，提升情绪状态，拉近同学间的距离，促进心理健康。25汉语本13班以“向阳而生”为主题，通过“桃花朵朵开”“松鼠与大树”“心语心愿”等趣味游戏，帮助学生释放学习压力，提升人际交往能力，激发积极心态，进而增强班级凝聚力。25汉语本14班以“向阳而生”为主题，借助“切西瓜”“寻找领头羊”“拦路虎”等趣味互动游戏，帮助同学们缓解学业焦虑、释放学习压力，呵护自身心理健康，提升人际沟通与协作能力，唤醒乐观向上的积极心态，进一步凝聚班级向心力，打造温暖团结的班集体。
本次心理团辅活动以轻松趣味的互动小游戏为载体，为同学们搭建了安全温暖的交流平台，有效缓解了日常学习压力与焦虑情绪。活动通过沉浸式的互动体验打破了同学间的陌生感与隔阂，引导大家主动表达自我、真诚倾听他人，不仅拉近了彼此的心理距离，更在合作与互动中提升了人际沟通与团队协作能力。同时，活动也帮助同学们掌握了科学释放情绪压力、构建积极心态的实用方法，强化了自我关怀与心理调适意识。在集体参与的过程中，同学们真切感受到了班级的支持与温暖，增强了对集体的归属感与认同感，有效提升了班级凝聚力，为营造互助包容、积极向上的班级氛围奠定了坚实基础。
